В девяти случаях из десяти причина запаха изо рта – во рту, а не в желудке, и в большинстве случаев её можно убрать за две недели. Что это, как проверить самому и что делает стоматолог. Откуда он берётся
Запах создают бактерии, которые расщепляют белки и выделяют соединения серы. Они живут там, где нет кислорода и куда не достаёт щётка: между зубами, под краем десны, в зубном камне, на задней части языка, под краем пломбы, которая больше не прилегает, и в дырке. Желудок, вопреки распространённому мнению, влияет на дыхание редко – пищевод обычно закрыт.
Самые частые причины
| Причина | Как распознать | Что помогает |
|---|---|---|
| Налёт на языке | Белый или желтоватый слой на задней части языка | Скребок для языка каждое утро |
| Зубной камень и воспаление дёсен | Дёсны кровоточат при чистке, красные у зубов | Профессиональная гигиена, потом нить каждый вечер |
| Кариес, неплотная пломба | Еда застревает в одном месте, чувствительность | Пломба 90–130 EUR |
| Сухость во рту | Утром, после кофе, из-за некоторых лекарств | Вода, жвачка без сахара, консультация врача о лекарствах |
| Зуб мудрости частично под десной | Запах с одной стороны, болит десна за последним зубом | Осмотр, часто – удаление 150–200 EUR |
| Пробки в миндалинах, пазухи носа, рефлюкс | Зубы и дёсны здоровы, запах остаётся | Семейный врач или ЛОР |
Как проверить самому
Собственное дыхание человек не чувствует – рецепторы привыкают. Лизните внутреннюю сторону запястья, подождите 10 секунд и понюхайте. Или проведите зубной нитью между задними зубами и понюхайте нить – так пахнут промежутки. Если запах есть, причина во рту.
Что сделать за две недели
- Зубная нить или межзубная щёточка каждый вечер – а не «иногда».
- Скребок для языка или обратная сторона щётки утром, от корня языка вперёд.
- Две минуты пастой с фтором, два раза в день, щётку менять каждые 3 месяца.
- Вода в течение дня; кофе и курение сушат рот и усиливают запах.
- Ополаскиватель – дополнение, а не замена: он маскирует запах на час, причину не убирает. Без спирта.
Если через две недели запах остаётся, причина там, куда щёткой не добраться – и тогда к гигиенисту или врачу.
Что делает стоматолог
Профессиональная гигиена (80–85 EUR) снимает зубной камень над и под краем десны – место, где бактерии живут годами. Большинству пациентов этого достаточно, и разница заметна в тот же вечер. На консультации (20–40 EUR) врач проверяет пломбы, ищет кариес между зубами на рентгене (10–15 EUR) и осматривает зубы мудрости. Если рот здоров, а запах остаётся, мы честно это скажем и направим к семейному врачу.
Три вопроса, которые задают чаще всего
Помогает ли специальная паста от запаха? Только вместе с нитью и чисткой языка. Паста не достаёт до мест, где запах образуется.
Уходит ли запах от курения после гигиены? Частично: камень и налёт уходят, табачный запах остаётся, пока человек курит.
У ребёнка пахнет изо рта – что это? Чаще всего заложенный нос и дыхание ртом, которое сушит полость рта, или кариес в молочных зубах. Осмотр у детского стоматолога 40–55 EUR различает это за один визит.
Запись
Laurus Dent plus, Спикери, понедельник–пятница 8:00–20:00. Звоните +371 67224064 или пишите онлайн – предложим ближайшее свободное время. О зубном камне подробнее – здесь; о гигиене – на странице услуги.